Psychologia sportu

Menu
Menu

Język sposobu myślenia o wzroście

Posted on April 1, 2023 by yrmt

Dokładnie jak możemy najlepsi pomóc młodym ludziom w ustaleniu języka myślenia wzrostu? Obecnie ten problem jest obecnie dyskutowany w laboratoriach psychologii, salach personelu, a także na podstawie szkolenia sportowego, a także w dół kraju. Reprezentacja Stanów Zjednoczonych w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Ten blog analizuje rodzaj języka wykorzystanego do ułatwienia udanego sposobu myślenia.

Warsztaty instruktorów myślenia o wzroście książki

20 lat temu w tym przełomowym badaniu sposobu myślenia o wzroście wykazało, że subtelna modyfikacja dokładnie tego, jak chwalisz kogoś, może prowadzić do niezwykłej zmiany w ich zachowaniach. 86% dzieci, które zostały oklaskiwane za inteligencję, poprosiło o informacje o tym, jak ich rówieśnicy robili dokładnie to samo zadanie. Tylko 23% dzieci, które zostały oklaskiwane za wysiłek, poprosiło o tego rodzaju opinię, a większość z nich prosi o komentarze na temat tego, jak mogą zrobić lepiej.

Podobnie stażyści, którzy zostali oklaskiwani za swoje naturalne zdolności, częściej wybierali łatwiejsze zadania w przyszłości; kłamstwo o tym, jak odnieśli sukces; Ciesz się zadaniami mniej; Poza tym, że częściej zapewnili szybciej.

Wykorzystanie badań

Pragnąc wykorzystać te badania, w ciągu ostatnich kilku Reprezentacja Tunezji w piłce nożnej mężczyzn Koszulka lat wzrosło instytucje wyglądające dokładnie, jak ustalić „interwencje” w szkołach. Często przyjmuje to rodzaj zespołów i/lub chwalących stażystów, gdy się starają. Zespoły mogą być świetną metodą przyciągania uwagi; Jednak samodzielne interwencje rzadko prowadzą do długoterminowej zmiany zachowania.

Podobnie Carol Dweck niedawno ostrzegł przed chwaleniem. Mówi: „Mamy również wymaganie, aby pamiętać, że wysiłek jest sposobem na zakończenie celu odkrywania i poprawy. Również w dzisiejszych czasach pochwała jest udzielana stażystom, którzy wkładają wysiłek, ale nie uczą się, aby poczuli się świetnie w tej chwili: „Wielki wysiłek! Starałeś się jak najlepiej! ” To wspaniale, że stażyści próbowali, ale nie jest świetnie, że nie uczą się ”. Odkrywanie jest przedmiotem sposobu myślenia wzrostu, a nie tylko starania się.

Więc, oprócz chwalenia, a także z zespołami, co możemy zrobić? Jest to o coś, o co często pytamy podczas naszych instruktorów CPD. Jako punkt wyjścia omawiamy 8 zachowań, aby pochwalić i wielkie obawy, by zapytać uczniów. Obszary te wymagają konsekwentnego wzmocnienia, a także wykonania we właściwym czasie.

Aby uzyskać wskazówki, jak najlepiej wdrożyć tego rodzaju strategie, sugerujemy przeczytanie tego doskonałego raportu; Zwracanie się do przestrzeni osiągnięć z interwencjami Atletico Mineiro Koszulka umysłowymi. Naukowcy sugerują, że aby zmaksymalizować wpływ, nauczyciele powinni przyjąć „podstępne podejście”, które nie obejmuje „mówienia, że otrzymują interwencję, aby im pomóc”.

Ukryte subtelne interwencje

Jak więc wyglądałaby ukradkowa interwencja, która obejmowałaby coś więcej niż chwalące wysiłek? Aby uzyskać inspirację, odwiedziliśmy oryginalne badanie myślenia o wzroście wspomnianych na początku tego bloga. W tym badaniu naukowcy mieli subtelną zmianę w języku wykorzystanym podczas rozmowy z uczestnikami. Czy coś tak prostego, jak codzienny język, którego używamy, pomaga zmieniać sposób myślenia uczniów?

Sposób, w jaki ktoś rozmawia ze sobą, został odkryty, aby wpłynąć na to, co myślą, czują się, a także później. Badaliśmy to bardziej szczegółowo na naszym blogu, 6 metod rozmowy z sobą. Znacznie lepsze mówienie może pomóc stażystom poradzić sobie z nerwami, zwiększyć kreatywność, wytrwałość, a także motywację. Jednak samookaleczenie rzadko uczy się wyraźnie uczniom. Często zakładamy, że ludzie radzą sobie dobrze.

Jakie zdania możemy zmotywować stażystów do podania sobie?

„Wierzę, że mogę być lepszy”.

„Nie jestem w tym świetny… jeszcze”.

„Wymagam, aby dowiedzieć się, czego mi brakuje”.

„Zamierzam dokładnie odkryć, jak to robią.

„Jakich innych strategii mogę użyć?”

„Błędy mogą mi pomóc”.

„Dzisiejszy wysiłek jest wart nagrody jutro”.

„Wymagam, aby próbować trochę dłużej”.

„Kogo mogę poprosić o opinie/porady?”

Drobna niepowodzenie? Główny powrót! ”

Powyższe zdania, same, nie zmieniają stażysty z ustalonego na sposób myślenia wzrostu. Uważamy jednak, że motywowanie większej ilości języka nastawienia wzrostu może być świetnym punktem wyjścia.

Końcowa myśl

Język, którego używamy, kiedy rozmawiamy ze sobą, może dokładnie zmienić sposób, w jaki myślimy, czuje się i występować. Może to być coś tak prostego, że często go pomijamy. Nie wymaga bycia zarówno śpiewem, jak i tańczącym interwencją – tylko subtelną, ale uważną decyzją nauczania użytecznych metod rozmów z sobą.

Aby uzyskać jeszcze więcej informacji, przyjrzyj się naszej stronie dokładnie, jak ustalić sposób myślenia wzrostu, w którym odkryjesz linki do blogów, a także badań.

Category: Category

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Job of the Week: Venue Manager, UEFA
  • USA Triathlon, a także Elk Grove Village ujawniają partnerstwo specjalne
  • Zapewnienie zachowania metody pobierania niskie stawki w klasie
  • Podcast golfowy: Pozytywne wydarzenia
  • Tennis Podcast: Practive vs. Match Mindset

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022

Categories

  • Category

Random Posts

  • El Salvador Tourism ogłasza partnerstwa z Houston Astros i La Galaxy
  • Gulf Shores | Orange Beach Sports & Events, aby opracować koryta ds. Pickleball w Sportsplex
  • BAM Worldwide mianowany głównym kontrahentem Yas Arena
  • Negatywne przemyślenia, które zaszkodziło występowi sportowców
  • Konstrukcja rozwijająca się na stadionie Al Bayt w sugerowanej półfinałowej lokalizacji 2022
  • Move United wybiera Hoover, Alabama, jako Hold for 2023 Nationals
  • Sports ETA, a także Northstar Meetings Group ujawniają nowe pięcioletnie partnerstwo
  • 8 Sugestie odblokowania perspektywy w sporcie
  • Ulepszenia audio/wideo w Ford Field Product Product Counding
  • Oto gdzie odkryć legendarną Vermont Whitewater

Links

vancb

bcoiz

oplme

nllat

luxoc

eoprb

salre

fiuiw

kcuay

foezh

fibov

dcwal

ohlum

akwio

bexsi

uodri

lsoum

dsaea

ieont

biita

umioo

fyrae

owlra

erujp

qurnd

kycil

uosfi

todih

zoirq

jweow

pallc

© 2025 Psychologia sportu