Psychologia sportu

Menu
Menu

Wzrostu myślenia: Stories & Science – Part 4

Posted on February 10, 2023 by yrmt

Wiele osób w szkołach lub w coachingu prawdopodobnie zna teorię myślenia o wzroście Carol Dweck. Teoria zachęca ludzi do postrzegania umiejętności jako czegoś, co można poprawić. Badania sugerują, że osoby z myśleniem wzrostu trwają dłużej, lepiej radzą sobie z niepowodzeniami, wybierają znacznie trudniejsze zadania i szukaj wyższej jakości informacji zwrotnych.

Warsztaty nauczyciela nastawienia książki

Ale jak najlepiej pomagamy uczniom rozwinąć ich sposób myślenia? Nasza FC Utrecht Koszulka ostatnia seria „Wzrostu myślenia: historie i nauka” dotyczy sposobów przyciągnięcia uwagi ucznia (z historiami) i odnosi się do badań psychologicznych (nauki).

Historia nr 1 Muhammad Ali

Na początku lat 60. bokser Sonny Liston walczył z mistrzem wagi ciężkiej Floyda Patersona. Sonny Liston wygrał, a walka trwała mniej niż 2 minuty. Rok później walczyli ponownie, a walka trwała zaledwie 4 sekundy dłużej. Sonny Liston był niewątpliwym mistrzem na świecie.

Kilka lat później Sonny zgodził się walczyć z debiutantką, Cassius Clay (później znaną jako Muhammad Ali). Przed walką 43 z 46 reporterów ringu przechyliło Liston, aby wygrać. Clay zadziwiła wszystkich, pokonując mistrza i jest jednym z największych wszechczasów.

Jak on to zrobił? Muhammad Ali był znany z ciężkiego treningu. Jego trener, Angelo Dundee, powiedział: „Nigdy nie musiałem go prosić, aby przyszedł na siłownię. Zawsze był pierwszym w i ostatnim odejściu. ” Sam Ali powiedział kiedyś: „Nienawidziłem każdej minuty treningu. Powiedziałem, że cierpię teraz i przeżywam resztę życia jak mistrz. ”

Historia nr 2 Beyoncé

Beyoncé sprzedała ponad 170 milionów rekordów na całym świecie i zdobyła 20 nagród Grammy; Jednak jej sukces nie zawsze był taka pewna. Na początku swojej kariery Beyoncé anulowała swój rekordowy kontrakt, a przyszłość wyglądała na ponure.

Młodym uczniom łatwo jest spojrzeć na swoje wzory do naśladowania Rangers FC Koszulka i zakładać, że zawsze odnieśli sukces. Beyoncé doradza temu fałszywej percepcji, ponieważ doskonałość jest iluzją. Mówi: „Gdyby wszystko było idealne, nigdy byś się nauczył i nigdy byś nie wyhodował”.

Nauka nr 1 Twój mózg może się rozwijać

Im więcej angażujesz się w zadanie, tym więcej części mózgu rozwija się. Zilustrowało to jedno znane badanie szoferów taksówek. Aby zostać licencjonowanym szoferem czarnej kabiny, musisz zdać test zwany wiedzą. Uczenie się zajmuje kilka lat, ponieważ musisz nauczyć się 320 tras, 25 000 ulic i ponad 20 000 punktów orientacyjnych.

Naukowcy odkryli, że Reprezentacja Argentyny w piłce nożnej mężczyzn Koszulka podczas badania tego testu hipokamp, który jest częścią mózgu związanego z pamięcią i świadomością przestrzenną, staje się znacznie lepszy. Implikacja jest taka, że twój mózg i twoje umiejętności nie są stałymi bytami. Mogą się rozwijać i poprawić.

Science #2 Przejście i odporność

Uczniowie stoją w obliczu licznych zmian i przejść podczas pobytu w szkole. Krok w górę od 6 do 7 roku jest dobrze udokumentowany. Podczas naszego doświadczenia w prowadzeniu warsztatów wielu studentów i pracowników mówi nam, że skok z 11 roku do 12 roku jest jednym z najbardziej znaczących pod względem obciążenia pracą i oczekiwaniami.

Studium Davida Yeagera i Carol Dweck spojrzeli na rolę, jaką sposób myślenia może odgrywać w szkołach. Odkryli, że uczniowie z nastawieniem do wzrostu mają tendencję do lepszego radzenia sobie ze zmianami i znacznie częściej zakończyli trudne kursy matematyki. Nie oznacza to, że sposób myślenia wzrostu jest magicznym lekarstwem, ale raczej, że może być kawałkiem ciasta, który pomaga.

Aby uzyskać jeszcze wiele informacji, spójrz na naszą stronę, jak rozwinąć sposób myślenia wzrostu, w którym znajdziesz linki do blogów i badań.

Przeczytaj inne części: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7

Category: Uncategorized

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Job of the Week: Venue Manager, UEFA
  • USA Triathlon, a także Elk Grove Village ujawniają partnerstwo specjalne
  • Zapewnienie zachowania metody pobierania niskie stawki w klasie
  • Podcast golfowy: Pozytywne wydarzenia
  • Tennis Podcast: Practive vs. Match Mindset

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022

Categories

  • Category

Random Posts

  • Ulepszenia audio/wideo w Ford Field Product Product Counding
  • Golfiści, którzy obawiają się popełniania błędów podczas rundy
  • Roddicka „Happy Medium” Mindset
  • San Jose, Waszyngton, D.C., Austin organizowanie Premier Rugby Sevens w 2022 r.
  • Hockey zagłębia się w partnerstwa NFT Collectibles
  • Oto gdzie odkryć legendarną Vermont Whitewater
  • William Hill Sports Book Wskazania z New Jersey Devils
  • Podcast golfowy: Pozytywne wydarzenia
  • World Surf League zobowiązuje się wydarzenia neutralne dla węgla
  • Move United wybiera Hoover, Alabama, jako Hold for 2023 Nationals

Links

vancb

bcoiz

oplme

nllat

luxoc

eoprb

salre

fiuiw

kcuay

foezh

fibov

dcwal

ohlum

akwio

bexsi

uodri

lsoum

dsaea

ieont

biita

umioo

fyrae

owlra

erujp

qurnd

kycil

uosfi

todih

zoirq

jweow

pallc

© 2025 Psychologia sportu